คนที่มีความสุข เขาใช้ชีวิตกันแบบไหน?

คนที่มีความสุข เขาใช้ชีวิตแบบนี้...

1. Let it go (ปล่อยมันไป/ช่างแมร่ง!) อะไรมาผ่านแล้ว ให้ผ่านไป อย่าจมปลักกับเรื่องที่เกิดขึ้น มันจบไปแล้ว ทิ้งเป็นอดีตไปเลย ลืมมันซะ เราต้องอยู่กับปัจจุบัน จะได้ทำอนาคตของเราให้ดีที่สุด เพราะทุกวินาทีที่เราจมอยู่กับอดีต เราก็แค่หายใจ แต่เราไม่ได้ใช้ชีวิต 2. Get a move on (ก้าวต่อไป) จงก้าวต่อไปข้างหน้า ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น จะผิดหวัง จะเจ็บปวด จะล้มเหลว จะสูญเสีย ก็เป็นแค่บททดสอบให้เราได้เรียนรู้พัฒนาเพื่อที่จะก้าวต่อไปข้างหน้าได้ทันที มีเป้าหมายและกัดไม่ปล่อย ไม่เสียเวลาคร่ำครวญ ไม่แคร์อะไรทั้งนั้น มุ่งไปคว้าในสิ่งที่เราต้องการในชีวิต ต้องไม่มีอะไรหยุดหรือขวางหน้าเราได้ 3. Follow your heart (ทำตามหัวใจของคุณ) ทำตามหัวใจเรียกร้อง อยากเป็นอะไร จงเป็น! อยากไปที่ไหน จงไป! อยากทำอะไร จงทำ! แต่ก็ไม่ง่ายเลยที่จะทำได้ทุกอย่างตามที่คุณต้องการ แต่จุดเริ่มต้นคือ ตัดสินใจ เรามีอิสระ ไม่มีอะไรกักขังเราได้ นอกจากเงื่อนไขและขีดจำกัดที่เราสร้างให้ตัวเอง 4. Think positive (คิดบวก) เชื่อมโยงทุกอย่างกับความคิดบวก ทุกเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น เอาความคิดบวกมาเชื่อมโยง หาเหตุผลที่ทำให้เราขอบคุณที่มันเกิดขึ้น มองให้ทะลุถึงสิ่งที่ดีที่สุดที่เราจะเรียนรู้จากมันได้ อย่าเอาแต่เชื่อมโยงกับความคิดลบ จะทำให้เราตาบอดต่อความสวยงามของชีวิต 5. Carelessness (ไม่ใส่ใจ) ไม่แคร์อะไรที่ไม่จำเป็น คนจะมองเรายังไง จะคิดว่าเราเป็นยังไง จะพูดถึงเรายังไง จะวิจารณ์การใช้ชีวิตของเรายังไง ไม่จำเป็นต้องแคร์ เพราะชีวิตเป็นของเรา ชีวิตที่สั้นเกินกว่าเราจะไม่ทำอะไรที่มีความสุข จำไว้! จงใช้ชีวิตให้เป็นของขวัญ ไม่ใช่ใช้มันลงโทษตัวเอง

The True Happiness in Life (ความสุข... ที่แท้จริงในชีวิต) ความสุข ไม่ได้อยู่ที่การมีบ้านหลังใหญ่ ...แต่อยู่ที่ในบ้านนั้น มีรอยยิ้มและเสียงหัวเราะ ความสุข ไม่ใช่รถคันหรู ...แต่คือ การขับรถถึงบ้านอย่างปลอดภัย ความสุข ไม่ใช่การมีเงินเก็บเยอะ ...แต่หมายถึง การได้ทำในสิ่งที่เรารัก ความสุข ไม่ใช่คนรักเราจากความสวยหรือความหล่อ ...แต่ความสุขคือ คนรักเราจากรอยยิ้มที่งดงาม ความสุข ไม่ใช่มียศฐาบรรดาศักดิ์ ...แต่เป็นที่ใครๆ ก็บอกว่า คุณเป็นคนดี ความสุข ไม่ใช่การได้กินอาหารดี ใช้ของแพงๆ ...แต่คือ การไม่เจ็บไม่ป่วย ความสุข ไม่ใช่ตอนที่เราประสบความสำเร็จแล้วมีคนยินดี ...แต่เป็นตอนผิดหวัง แล้วมีคนให้กำลังใจ... ทำเถอะ! แล้วจะ “โคตรมีความสุข”...🌼 Source : Issariya Sukkeepun, Tanapisit Pacharapongpakdee Create : Zenniku ============================ เรื่องราวของการสร้างพลังแห่งความสุขในวิถี Zen หลักธรรมในการดำเนินชีวิต อาหาร ความสวยความงาม ดีไซน์ เทคโนโลยี ในสไตล์ญี่ปุ่น เพื่อยกระดับชีวิตให้มีความสุขยิ่งขึ้น Facebook : ความสุขวิถี ZEN, เนื้อแดดเดียวสูตรญี่ปุ่น Zenniku Blockdit : ความสุขวิถี ZEN Instagram : zenniku.zenway