สวน Zen ของญี่ปุ่น วิธีสร้างพื้นที่สวน Zen Garden เพื่อสร้างสมาธิ

การสร้างสวนเซนจะช่วยสร้างสมาธิและเป็นวิธีที่ดีในการลดความเครียด เป็นการปรับโฟกัสของคุณ และพัฒนาชีวิตความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น

สวนเซนคืออะไร? สวนเซนหรือที่เรียกว่า สวนหินญี่ปุ่น ดึงดูดผู้ที่ชื่นชอบการจัดทรายหรือหิน ที่ต้องมีการควบคุมอย่างระมัดระวัง และการจัดพุ่มไม้ที่ผ่านการตัดแต่งอย่างแม่นยำ กะริโกะมิ หรือฮะโกะ-ซุกุริ (ศิลปะการตัดแต่งต้นไม้) หากคุณมีแนวโน้มที่จะพบกับความเงียบสงบในรูปลักษณ์ที่เป็นธรรมชาติของป่าไม้ และพบกับความสงบสุขเมื่ออยู่ท่ามกลางดอกไม้ และพืชพรรณที่มีผิวสัมผัสที่นุ่มนวล คุณควรคิดถึงสวนแบบดั้งเดิมหรือแบบธรรมชาติทั่วไป แต่สวนเซนเน้นหลักการของความเป็นธรรมชาติ (ชิเซน) ความเรียบง่าย (คันโซ) และความเข้มงวด (โคโกะ)

ในศตวรรษที่ 6 พระในศาสนาพุทธนิกายเซนได้สร้างสวนเซนแห่งแรกเพื่อช่วยในการทำสมาธิ ต่อมาพวกเขาเริ่มใช้สวนเพื่อสอนหลักการและแนวคิดวิถีเซน การออกแบบและโครงสร้างของสวนได้รับการปรับแต่งในช่วงหลายปีที่ผ่านมา แต่โครงสร้างพื้นฐานยังคงเหมือนเดิม จะสร้างสวนเซนได้อย่างไร? วิธีสร้างสวนเซนทรายหรือกรวดที่ต้องถูกคราดกวาดลวดลายอย่างระมัดระวังเพื่อเป็นการฝึกสมาธิ หินที่ถูกวางไว้อย่างแม่นยำ เป็นส่วนหลักของสวนเซน ทรายที่แตกออกเป็นรูปแบบวงกลมหลายเกลียว หรือเป็นเหมือนระลอกน้ำแสดงถึงทะเล วางหินไว้บนพื้นทรายเพื่อให้ได้รูปแบบที่ผ่อนคลาย คุณสามารถเพิ่มพืชพรรณได้ แต่ต้องมีให้น้อยที่สุด และใช้พืชที่มีขนาดเตี้ยและแผ่กิ่งก้านสาขาออกไปด้านข้างแทนที่จะเป็นพืชที่ตั้งตรง ผลลัพธ์ที่ได้ควรส่งเสริมการนั่งวิปัสสนาและสมาธิ สัญลักษณ์ของหินในสวนเซนเป็นหนึ่งในองค์ประกอบการออกแบบที่สำคัญที่สุด

หินที่ตั้งตรงหรือเป็นแนวตั้งสามารถใช้แทนต้นไม้ได้ ในขณะที่หินแนวราบเป็นตัวแทนของน้ำ หินโค้งแสดงถึงไฟ การจัดวางก้อนหินนั้นควรจะต้องมีการคำนึงถึงการวางหิน ซึ่งรวมถึงผิวพื้นด้านที่ดีที่สุดควรจะหันให้ถูกทิศทาง ลองจัดวางเลย์เอาต์ที่แตกต่างกันเพื่อดูว่าองค์ประกอบตามธรรมชาติใดที่ออกแบบแล้วกระตุ้นให้เกิดสมาธิมากที่สุด

สวนเซนอาจมีสะพานหรือทางเดินที่เรียบง่าย และโคมไฟที่ทำจากศิลาหรือหิน จุดเด่นเหล่านี้ช่วยเพิ่มความรู้สึกถึงหนทาง และคุณสามารถใช้เป็นจุดโฟกัสเพื่อช่วยในการทำสมาธิ คำว่า "shakkei" หมายถึงภูมิทัศน์ที่ถูกยืมมา และหมายถึงการใช้ภูมิทัศน์โดยรอบ เพื่อทำให้สวนดูกว้างไกลเกินขอบเขต สวนเซนไม่ควรมีบ่อน้ำ หรืออยู่ใกล้แหล่งน้ำ Source : - https://www.gardeningknowhow.com/special/spaces/japanese-zen-gardens.htm - https://th.m.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%AA%E0%B8%A7%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%8B%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%8D%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%9B%E0%B8%B8%E0%B9%88%E0%B8%99 Create : Zenniku ============================ เรื่องราวของการสร้างพลังแห่งความสุขในวิถี Zen หลักธรรมในการดำเนินชีวิต อาหาร ความสวยความงาม การสร้างแบรนด์ การตลาด ดีไซน์ เทคโนโลยี ในสไตล์ญี่ปุ่น เพื่อยกระดับชีวิตให้มีความสุขยิ่งขึ้น Facebook : ความสุขวิถี ZEN, เนื้อแดดเดียวสูตรญี่ปุ่น เซนนิคุ Blockdit : ความสุขวิถี ZEN Instagram : zenniku.zenway